Antes
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"Tensión y agotamiento constante"
Sentir que el cansancio se acumula, dificultando completar tus tareas diarias con la energía y claridad mental que habitualmente prefieres tener.
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"Dificultad para desconectar"
Llegar a la noche con la mente activa y el cuerpo tenso, haciendo que el descanso reparador se sienta como una meta lejana.




